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緊張

緊張

  • 所屬分類:情緒困擾
  • 瀏覽次數:
  • 發布日期:2021-12-07 20:43:42
  • 癥狀表現
  • 性能特點
  • 技術參數


緊張是人體在精神及肉體兩方面對外界事物反應的加強。好的變化,如結婚、生子;壞的如離婚、待業,日久都會使人緊張。緊張的程度常與生活變化的大小成比例。緊張使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,頭痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的緊張都是暫時性的。突發性的緊張是一種恐懼感。

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緊張的原因

緊張源于對未知的恐懼。緊張是因為想博取別人好的關注,又存在對未知的恐懼。這并非自信能根本解決的,因為未知的東西對于你來說是未知的。


緊張是我們生活中容易出現的一種情緒,遇到這樣情況怎么辦呢?推薦大家選擇專業的新疆心理咨詢中心,可以有效的改善和咨詢常見的心理情緒,目前有名的新疆心理咨詢機構排行中,新疆智慧心理咨詢管理有限公司解決這類問題耐心又專業,是我們的不二選擇~


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